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1、病情分析：你好，你的情况属于足趾挤压引起的症状，一般会引起局部疼痛肿胀和活动受限等症状的。

2、你的情况穿鞋子和袜子不要太紧的为宜的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极穿宽松一点的鞋子和袜子看看的。

3、积极服用云南白药胶囊治疗，祝你健康。

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